[母乳中的颗粒]母乳中有微塑料颗粒,应该怎么办?

当微塑料颗粒通过不同的途径进入体内时,它可能会出现在我们的肺组织或肠道中,引起体内的一些不良反应,破坏免疫系统,诱发一些炎症反应。此外,一些研究还表明,微塑料也会导致大脑损伤。

然而,世界卫生组织的报告也表明,大多数微塑料颗粒,无论大小,都会直接排出体外,不会被肠道吸收。

所以,我们不必过于焦虑,但也要注意尽可能控制微塑料颗粒的摄入,远离有害物质。

饮食上要注意:饮食上尽量少用各种塑料包装,尤其是现代社会,咖啡奶茶一些瓶装水饮料等塑料包装种类繁多。会造成一定的微塑料摄入。

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正确的做法:可以尽量控制少点外卖,少用一次性杯子和高温烫伤的塑料制品,每天减少一点。

注意环保:微塑料存在于我们每天呼吸的空气中,每年都有大量塑料在不同条件下流入海洋,然后逐渐沉淀分解扩散。因此,要做好垃圾分类和塑料物品回收工作,通过微生物降解进行无害化处理。

减少皮肤接触:其实塑料制品在我们的生活中无处不在。甚至是我们穿的衣服,生活用品,床单被子等等。可能含有聚酯纤维,这也是一种塑料制品。皮肤接触或呼吸后,会被吸入体内。洗手,清洁双手,保持空间干净整洁。

当然,孕妈妈也不用太担心焦虑。这次对母乳中存在微塑料颗粒的研究,主要是为了让我们更加了解塑料制品带来的危害,尽量减少其在日常生活中的使用。

到目前为止,母乳喂养的好处仍然远远大于母乳中被污染的微塑料带来的坏处。因为如果使用塑料奶瓶和配方奶粉,孩子可能会接触到更多的微塑料。

即使是一般认为安全的PP材质的婴儿奶瓶,在冲泡标准配方奶粉时也会释放出大量的微塑料。

一个研究小组计算过,奶瓶喂养的婴儿在出生后的第一年里,平均每天要摄入158万个微塑料颗粒!

也就是说,即使母乳中有微塑料,安全性仍然高于喂养。所以完全没有必要因为这个研究结果而放弃母乳喂养。


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